Dyskopatia jest jednym z najczęściej występujących schorzeń kręgosłupa. Uznaje się ją za początek choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa. Dyskopatia zaczyna się od dokuczliwego bólu części lędźwiowo-krzyżowej, a następnie zaczyna promieniować na całe kończyny dolne. Pojawia się także zwiększone napięcie mięśni oraz drętwienie, w wyniku czego kręgosłup sztywnieje. W dyskopatii dochodzi do drętwienia zarówno kończyn dolnych, jak i górnych. Chorobę tę można leczyć, ale zdecydowanie lepiej jest jej zapobiegać.
Co to jest dyskopatia?
Dyskopatia określana jest także przepukliną kręgosłupa. Choroba pojawia się w następstwie przemieszczenia albo zmiany w jądrze miażdżystym. W tym przypadku jądro zaczyna uciskać pierścień, w efekcie czego zachodzą dolegliwości w postaci bólu, zaburzenia czucia, a nawet zaniku mięśni. Dyskopatia odcinka lędźwiowego powoduje ból, który może powodować również nieprawidłowości funkcjonowania pęcherza moczowego lub niedowład stopy.
Z kolei dyskopatia szyjna oddziałuje na kończyny górne powodując ich drętwienie oraz ból różnego natężenia. W tym przypadku mogą również wystąpić ograniczenia sprawności kręgosłupa szyjnego oraz zaburzenia równowagi. Zaawansowana dyskopatia, tj. bardzo uszkodzony krążek może wywołać nawet rwę kulszową.
Jakie są przyczyny dyskopatii?
Do najczęściej wymienianych przyczyn dyskopatii należy przeciążenie kręgosłupa w wyniku niewłaściwego dźwigania oraz pracy fizycznej. Schorzenie często dotyka także osoby zmagające się z otyłością, prowadzące mało aktywny tryb życia i narażone na nadmierne wibracje w trakcie długotrwałej jazdy samochodem.
Dyskopatia może być również efektem urazu lub kontuzji. Choroba dotyka najczęściej osoby miedzy 30 a 50 rokiem życia i występuje przede wszystkim u tych, którzy chorują na osteoporozę oraz są narażeni na stres.
Pierwszymi sygnałami, które powinny zwrócić naszą uwagę, są przede wszystkim dokuczliwe bóle kręgosłupa, utrudniające codzienne funkcjonowanie. Warto też mieć na uwadze powracające stany odrętwienia kończyn oraz uczucie ich osłabienia.
W jaki sposób leczy się dyskopatię?
Aby trafnie zdiagnozować dyskopatię, nie wystarczy tylko wywiad lekarski. Należy także wykonać kilka badań. Najbardziej przydatny będzie w tym przypadku rezonans magnetyczny MR. Na obrazach z rezonansu będzie widać nawet najmniejsze zmiany krążków międzykręgowych. Warto też zrobić tomografię komputerową, która pozwala zobaczyć struktury kostne, a także badanie radiologiczne RTG.
O sposobie leczenia zawsze decyduje lekarz. W pierwszej kolejności chory zostaje skierowany na rehabilitację i zostaje mu dobrany odpowiedni zestaw ćwiczeń oraz leczenie farmakologiczne. U pacjentów, u których terapia manualna nie przynosi efektów, stosuje się delikatnie inwazyjne metody dekompresji laserowej lub termicznej oraz specjalne zabiegi naprawcze. Kiedy okaże się, że powstał wolny odcinek w kanale kręgowym albo pod więzadłem, lub w przypadku przepukliny jądra, konieczne jest wykonanie operacji endoskopowej.
Zapobieganie dyskopatii
Rozwój dyskopatii zależy przede wszystkim od nas samych. To, jaki tryb życia prowadzimy i czy poddajemy kręgosłup częstym obciążeniom ma ogromny wpływ na to, czy zagraża nam ta choroba. Jeśli wykonujemy pracę fizyczną, warto od czasu do czasu skorzystać z profesjonalnego masażu, który rozluźni mięśnie, a także regularnie i poprawnie wykonywać zalecone ćwiczenia. Odpowiednio zbilansowana dieta pozwoli dostarczyć organizmowi potrzebnych składników odżywczych, co również przyczyni się do poprawy kondycji tkanek okolic kręgosłupa. Warto także zadbać o wysoka jakość snu (odpowiedni materac) nawadnianie i utrzymanie właściwej postawy ciała.
